LE SABBAT DE MABON, L'EQUINOXE D'AUTOMNE
Le nom de Mabon ne remonte pas à l'Antiquité païenne, mais à un temps plus moderne : il a été popularisé dans les années 1970 par l'historien néo-druidique Aidan Kelly , qui souhaitait donner un nom aux fêtes de la Roue de l'Année inspiré des cycles celtiques.
Il a choisi Mabon , en référence à un personnage gallois Mabon ap Modron , qui signifie littéralement "le Fils de la Mère".
Mabon est un jeune dieu de lumière, capturé enfant et libéré plus tard par les héros de la mythologie.
Il est le symbole du renouveau après la perte, du fils divin qui retourne au ventre de la Déesse pour renaître plus tard à Yule. Dans la tradition galloise, Modron est une déesse-mère associée à la Terre et aux cycles de la nature.
Son fils Mabon lui est enlevé peu après sa naissance, provoquant un grand déséquilibre.
Ce n'est qu'avec l'aide d'animaux ancestraux et de héros que Mabon est retrouvé, dans les profondeurs d'un cachot souterrain. Symboliquement, cela représente le retrait de la lumière, l'entrée dans l'ombre, et la promesse d'un retour futur.
Ce mythe résonne puissamment avec l'énergie de l'équinoxe d'automne, moment de bascule où l'on accepte l'obscurité croissante tout en portant en soi la mémoire de la lumière.
Mabon : Histoire, traditions et célébration du Sabbat de l'Équinoxe d'Automne
Le sabbat de Mabon est une célébration étroitement liée à la gratitude, à l'équilibre et aux récoltes de l'automne. Célébré autour du 21 ou 22 septembre lors de l'équinoxe d'automne, il marque un moment particulier dans la Roue de l'Année : le jour et la nuit sont parfaitement équilibrés avant que l'obscurité ne prenne progressivement le dessus.
Pour les pratiquants de la sorcellerie moderne, du paganisme et des spiritualités liées à la nature, Mabon est une invitation à ralentir, à remercier la Terre pour ses dons et à prendre conscience de tout ce qui a mûri dans notre vie au cours de l'année.
Dans cet article, découvrez l'histoire de Mabon, sa signification spirituelle, ses symboles, ses correspondances et comment célébrer ce magnifique sabbat aujourd'hui.
Qu'est-ce que Mabon ?
Mabon est le deuxième sabbat des récoltes dans la Roue de l'Année.
Il convient à Lammas et précède Samhain.
Ce sabbat correspond à l'équinoxe d'automne, un moment où le jour et la nuit sont de durée égale. Cet équilibre symbolique occupe une place centrale dans les célébrations de Mabon.
À cette période, les récoltes sont abondantes : pommes, raisins secs, céréales, courgettes, fruits d'automne, noisettes. .La nature commence à ralentir et nous invite à faire de même.
Les origines de Mabon
Contrairement à Samhain, Imbolc ou Beltane, le nom « Mabon » est relativement récent dans les traditions païennes modernes.
Le terme a été popularisé dans les années 1970 par l'auteur païen Aidan Kelly afin de donner un nom spécifique à l'équinoxe d'automne dans la Roue de l'Année. Il s'est inspiré de Mabon ap Modron, un personnage de la mythologie galloise dont le nom signifie « le Grand Fils » ou « le Jeune Fils ».
Dans les récits mythologiques gallois, Mabon est un être mystérieux enlevé à sa mère lorsqu'il était encore enfant. Son histoire est souvent associée aux thèmes de la renaissance, du cycle de la vie et du retour de la lumière après une période d'obscurité.
Cependant, les célébrations de l'équinoxe d'automne sont bien plus anciennes que le nom lui-même.
Bien avant l'apparition du mot « Mabon », les peuples agricoles d'Europe célébraient déjà cette période de l'année comme un moment de gratitude et de préparation à l'hiver.
Chez les Celtes, les récoltes représentaient une question de survie. Les fruits, céréales et légumes produits pendant cette période devraient permettre aux familles de traverser les mois froids. Les fêtes automnales étaient donc l'occasion de remercier les dieux, les esprits de la nature et la Terre nourricière pour leur générosité.
Dans la Grèce antique, cette période était étroitement liée au mythe de Déméter et Perséphone. Perséphone descend dans le royaume des morts, sa mère Déméter, déesse des moissons, plonge le monde dans le déclin de l'automne et de l'hiver. Ce mythe symbolise parfaitement le passage de la saison lumineuse vers la saison sombre.
Chez les Romains, les récoltes étaient également célébrées par de nombreuses fêtes dédiées à l'abondance agricole, au vin nouveau et aux fruits de la terre.
Ainsi, même si le nom « Mabon » est moderne, l'esprit du sabbat trouve ses racines dans des milliers d'années d'observation des cycles naturels, des récoltes et de la relation sacrée entre l'être humain et la Terre.
Aujourd'hui encore, Mabon reste une célébration de l'équilibre, de la gratitude et de la sagesse acquise au fil du temps. Il nous rappelle que toute abondance mérite d'être reconnue et que chaque fin de cycle prépare déjà le début d'un nouveau.
Mabon en sorcellerie
Dans la sorcellerie moderne, Mabon est souvent considéré comme l'un des sabbats les plus introspectifs de l'année.
Alors que Lammas célèbre la récolte matérielle, Mabon nous pousse à observer également nos récoltes intérieures.
C'est une période idéale pour :
- faire le bilan de l'année ;
- merci pour les bénédictions reçues ;
- clôturer certains projets ;
- se préparer à la saison sombre ;
- renforcer son ancrage.
Les énergies de Mabon présentent particulièrement la gratitude, la réflexion et l'harmonie intérieure.
Les symboles de Mabon
La pomme
Fruit emblématique de l'automne, la pomme représente la sagesse, l'abondance et la connaissance.
Dans de nombreuses traditions païennes, possède elle une forte dimension spirituelle.
La corne d'abondance
Remplie de fruits, de noix et de céréales, elle symbolise les richesses offertes par la Terre.
Les feuilles d'automne
Leur changement de couleur rappelle les transformations naturelles de la vie.
Elles nous enseignent l'acceptation du changement et le lâcher-prise.
Les glands et les chênes
Ils symbolisent la force, la sagesse et les graines des futurs commencements.
CORRESPONDANCES DE MABON
Couleurs
Orange brûlé, cuivre, ou vieilli, vert forêt, brun, rouge profond
herbes
Sauge, thym, romarin, laurier, cannelle, bois de santal
Cristaux
Œil de tigre, paspe rouge, quartz fumé, citrine, ambre
Arbres
Chêne, pommier, noisetier, érable, châtaignier, et la vigne
Animaux
Cerf, renard, écureuil, corbeau
Déesses Dieux
Déméter, Perséphone, Modron, Cerridwen, Bacchus, Cernunnos
Fruits de Mabon
Pommes, raisins secs, poires, pruneaux, mûres, grenades, noisettes, châtaignes
Résines et encens
Benjoin, copal, myrrhe, oliban, encens de pomme, encens de cannelle
Symboles de Mabon
Corne d'abondance, pomme coupée en étoiles, symbole équilibre, feuilles automne, glands, vigne, paniers de récolte, chaudron
Comment célébrer Mabon aujourd'hui ?
Même dans notre vie moderne, il existe de nombreuses façons simples et significatives de célébrer Mabon.
Créer un autel de Mabon
Décorez votre autel avec :
- pommes ;
- feuilles d'automne ;
- glandes ;
- bougies brunes ou dorées ;
- cristaux de saison ;
- corne d'abondance.
L'autel devient un symbole de gratitude envers la Terre.
Faire le bilan de l'année
Mabon est le moment idéal pour se poser quelques questions :
- Qu'ai-je accompli ?
- Qu'ai-je appris ?
- Que puis-je améliorer ?
- Que suis-je prêt à laisser derrière moi ?
Cette réflexion permet de préparer la transition vers Samhain et la saison introspective.
Se reconnecter à la nature
Une promenade en forêt à cette période de l'année est une merveilleuse façon de ressentir l'énergie de Mabon.
Les couleurs de l'automne nous rappellent que le changement est naturel et nécessaire.
Pratiquer des rituels de gratitude
RITUEL DE MABON
Ce rituel de Mabon a été conçu pour honorer les récoltes de l'année, remercier la Terre pour ses dons et attirer l'abondance, l'équilibre et la prospérité pour les mois à venir.
L'énergie de Mabon est douce, profonde et introspective. C'est un moment idéal pour faire le bilan, reconnaître le chemin parcouru et accueillir avec gratitude les bénédictions visibles et invisibles de notre vie.
Matériel
- 1 bougie de Mabon
- 1 encens Bois de Santal
- 1 chaudron
- Quelques feuilles de laurier
- Un peu de romarin
- Un peu de cannelle
- Quelques feuilles de sauge
- Une pomme
- Une feuille de papier
- Un stylo
- Une coupelle résistante à la chaleur
Préparation de l'autel
Disposez votre bougie de Mabon au centre de votre autel.
Disposez le chaudron devant celle-ci.Autour, disposez :
- la pomme (symbole de Mabon et de la sagesse) ;
- les herbes ;
- l'encens bois de santal ;
- quelques feuilles d'automne si vous en avez.
Prenez quelques instants pour respirer profondément et vous ancrer dans le moment présent.
Ouverture du rituel
Allumez l'encens Bois de Santal. Laissez sa fumée purifier l'espace.
Puis allumez votre bougie de Mabon en disant :
« En ce temps sacré de Mabon,
j'honore la Terre nourricière.
J'honore les récoltes de mon âme,
les bénédictions de ma vie
et les enseignements de cette année.Que cette flamme éclaire mon chemin
dans l'équilibre, la gratitude
et l'abondance.
Ainsi soit-il. »
Le bilan des récoltes
Sur votre feuille, écrivez :
Ce que j'ai réalisé cette année. Notez :
- vos réussittes ;
- vos apprentissages ;
- vos rencontres ;
- vos guérisons ;
- vos projets accomplis.
Même les plus petites victoires méritent d'être reconnues.
L'offrande des herbes
Déposez dans votre chaudron :
Le Laurier pour la réussite et les bénédictions futures.
Le romarin pour la protection et la mémoire des leçons apprises.
La cannelle pour l'abondance et la prospérité.
La sauge pour purificateur ce qui n'a plus sa place dans votre vie.
À chaque herbe ajoutée, prenez un instant pour ressentir sa symbolique.
Le rituel de gratitude
Prenez votre feuille entre vos mains.
Relisez ce que vous avez écrit.
Puis dites :
« Je remercie la Terre pour ses dons. Je remercie les récoltes visibles et invisibles.
Je remercie les joies, les épreuves qui m'ont fait grandir,
et les bénédictions qui ont éclairé mon chemin.Que mon cœur demeure ouvert à l'abondance. Qu'il en soit ainsi. »
Libération et transformation
Découpez ou déchirez un petit morceau de papier. Inscrivez-vous dessus ce que vous souhaitez laisser derrière vous :
- peurs ;
- doutes ;
- blocages ;
- habitudes limitantes.
Brûlez-le prudemment dans votre chaudron. Observez la fumée emporter ce qui ne vous sert plus. Visualisez-vous plus léger et plus libre.
Bénédiction de la pomme
Prenez la pomme entre vos mains.
Visualisez toute l'abondance que vous souhaitez accueillir durant les mois à venir :
- harmonie ;
- prospérité ;
- équilibre ;
- bonheur ;
- réussite.
Dites-moi :
Comme la Terre offre ses fruits,
que ma vie soit bénie d'abondance.Comme les saisons se prolongent leur cycle,
que je poursuive mon chemin avec confiance. Qu'il en soit ainsi !
Vous pourrez ensuite partager ou consommer cette pomme en conscience comme symbole de la bénédiction reçue.
Fermeture du rituel
Remerciez les énergies de Mabon :
Je remercie la Terre,
les récoltes,
les ancêtres,
les esprits bienveillants de la nature.Que l'équilibre demeure dans mon cœur.
Que l'abondance accompagne mes pas.
Que la sagesse guide mes choix.
Qu'il en soit ainsi !
Laissez votre bougie brûler encore quelques instants avant de l'éteindre.
PRIERE DE MABON
« Terre généreuse,
gardienne des récoltes et des saisons,
je vous remercie pour vos dons.
Que je sais reconnaître l'abondance déjà présente dans ma vie.
Que je trouve l'équilibre entre l'action et le repos,
entre la lumière et l'ombre,
entre ce qui s'achève et ce qui commence.
Que les fruits de mes efforts continuent de grandir dans la paix,
la gratitude et la sagesse.
Ainsi soit-il. »/ produits/encens-de- 47873
Pourquoi célébrer Mabon aujourd'hui ?
Dans une société où tout semble aller toujours plus vite, Mabon nous invite à ralentir.
Ce sabbat nous rappelle que nous avons le droit de :
- faire une pause ;
- apprécier le chemin parcouru ;
- merci pour ce que nous possédons déjà ;
- nous préparons le sereinement aux changements à venir.
Mabon est une célébration de l'équilibre et de la sagesse acquise au fil du temps.
Le message spirituel de Mabon
Mabon nous enseigne l'art de l'équilibre.
À travers l'équinoxe, la nature nous rappelle que lumière et obscurité, joie et difficulté, croissance et repos font toutes les parties du même cycle.
Ce sabbat nous invite à honorer nos récoltes visibles et invisibles, à remercier pour les leçons apprises et à accueillir avec confiance la saison qui approche.
Célébrer Mabon aujourd'hui, c'est apprendre à ralentir, à apprécier l'abondance déjà présente dans notre vie et à avancer avec sagesse dans le grand cycle des saisons.
Mabon est sans doute l'un des sabbats les plus doux et les plus profonds de la Roue de l'Année. Alors que les feuilles commencent à se parer de leurs couleurs flamboyantes et que la nature ralentit doucement son rythme, cette fête nous invite à faire de même.
C'est un moment précieux pour prendre du recul, observer le chemin parcouru et remercier pour toutes les récoltes de notre vie, qu'elles soient matérielles, émotionnelles ou spirituelles. Nous avons souvent tendance à regarder ce qu'il nous reste à accomplir, mais Mabon nous rappelle l'importance d'honorer également tout ce que nous avons déjà construit.
Pourquoi célèbre-t-on Mabon ?
Mabon est célébré pour honorer les récoltes, remercier la Terre pour ses dons et prendre conscience de tout ce qui a grandi dans notre vie au cours de l'année.
Dans une société où tout semble aller toujours plus vite, Mabon nous invite à ralentir.
Ce sabbat nous rappelle que nous avons le droit de :
- faire une pause ;
- apprécier le chemin parcouru ;
- merci pour ce que nous possédons déjà ;
- nous préparons le sereinement aux changements à venir.
Mabon est une célébration de l'équilibre et de la sagesse acquise au fil du temps.
C'est un moment de gratitude, d'équilibre et de réflexion avant l'arrivée de la saison sombre.
Que représente Mabon en sorcellerie ?
En sorcellerie, Mabon est le sabbat de l'équilibre entre la lumière et l'obscurité. Il invite à :
- faire le bilan ;
- pratiquer la gratitude ;
- renforcer son ancrage ;
- préparer la transition vers Samhain ;
- reconnaître les fruits de son travail intérieur et extérieur.
Faut-il être sorcière pour célébrer Mabon ? Non.
Non.
Mabon peut être célébré par toute personne qui souhaite vivre davantage au rythme des saisons et développer une connexion plus profonde avec la nature.
Je débute, comment célébrer Mabon simplement ?
La simplicité est souvent la plus belle manière de célébrer ce sabbat.
Vous pouvez :
- allumer une bougie et faire un rituel guidé
- préparer une tarte aux pommes ou une bonne recette avec des légumes et fruits de saison.
- faire une promenade en forêt, cueillir des feuilles mortes, des glands etc...
- rédiger une liste de gratitude ;
- décorer un petit autel d'automne avec la récolte de votre promenade.
Pourquoi Mabon est-il associé à l'équilibre ?
Lors de l'équinoxe d'automne, le jour et la nuit ont une durée égale.
Cette harmonie symbolise l'équilibre que nous cherchons souvent dans notre propre vie :
- travail et repos ;
- donner et recevoir ;
- action et réflexion ;
- lumière et ombre.
Est-il normal de ressentir de la mélancolie à Mabon ?
De nombreuses personnes ressentent une certaine nostalgie à cette période de l'année.
La lumière diminue progressivement, les journées raccourcissent et la nature commence à ralentir.
Cette émotion fait naturellement partie de l'énergie de Mabon.
Pourquoi la pomme est-elle un symbole de Mabon ?
La pomme représente l'abondance, la sagesse et la connaissance.
Lorsqu'on la coupe horizontalement, elle révèle une étoile à cinq branches en son centre, ce qui en fait un symbole particulièrement apprécié dans de nombreuses traditions païennes.
Est-ce grave si je ne célèbre pas Mabon le jour exact de l'équinoxe ?
Pas du tout.
Les sabbats représentent des périodes énergétiques qui s'étendent souvent sur plusieurs jours.
L'intention compte davantage que la date précise.
Que puis-je laisser partir à Mabon ?
Mabon est une excellente période pour abandonner :
- les regrets ;
- les peurs ;
- les croyances limitantes ;
- les projets qui ne nous correspondent plus ;
- les relations ou habitudes devenues trop lourdes.
Pourquoi Mabon est-il important dans la Roue de l'Année ?
Parce qu'il marque une transition majeure.
Après les récoltes estivales de Lammas, Mabon nous prépare doucement à l'introspection de Samhain et aux mois plus calmes de l'automne et de l'hiver.
Quel est le véritable message spirituel de Mabon ?
Mabon nous enseigne que l'abondance ne se mesure pas uniquement à ce que nous possédons.
Elle se trouve également dans les expériences vécues, les leçons apprises, les relations cultivées et la sagesse acquise au fil du temps.
Il nous rappelle que chaque fin de cycle prépare déjà un nouveau commencement.
Que faire après Mabon ?
Après Mabon, l'énergie devient progressivement plus introspective.
C'est le moment idéal pour :
- ralentir le rythme ;
- approfondir sa pratique spirituelle ;
- préparer Samhain ;
- honorer davantage ses ancêtres ;
- se recentrer sur son monde intérieur.
Mabon est le pont entre l'abondance des récoltes et la sagesse de la saison sombre.

